Dietetyk Szczecin Jakub Piotrowski zaprasza Dietetyk Szczecin Jakub Piotrowski zaprasza. Zacznijmy razem Twoja metamorfozę. Moje motto brzmi: Żeby schudnąć trzeba jeść".

Szukasz dietetyka, który pomoże Ci schudnąć, zbudować masę mięśniową albo po prostu lepiej się czuć?

📩 Napisz do mnie wiadomość prywatną lub wejdź na: https://www.dietetykwszczecinie.pl

#metamorfoza #dietetyk #trening #redukcja

Ptyśki. Krem na mleku kokosowym i gorzkiej czekoladzie... #redukcja

Tłuszcze na redukcji? Wyrzucić czy jeść? 🤔

Krótka odpowiedź: KONIECZNIE JEŚĆ! ✅

Dajesz radę włączać zdrowe tłuszcze na redukcji? Jakie są Twoje ulubione źródła? Daj znać w komentarzu! 👇

#redukcja
#odchudzanie
#zdrowetłuszcze
#dietetyk
#poradydietetyka

6 dni po -400 kcal? To -2400 kcal. Ale jeśli w niedzielę wpadnie 1500 kcal nadwyżki, bilans tygodnia to już tylko -900 kcal. 😬
To nie cheat meal psuje redukcję. To brak strategii.

#cheatmeal  #redukcja #zdrowie #dieta

Ale skubańce wyrosły 😍 450g Skyru, 3 jaja, 50g erytrytolu do ubicia białek, 1.5 budyniu w proszku... a jak pachną 🥰🥰🥰 #redukcja