Feier den Abend! Heute mal easy Zone 2 mit Rouvy auf dem Handy, weil auf dem Amazon-TV YouTube lief. Und ich bin nach wie vor begeistert von dem Zwift Ride. Es tut genau das so gut, wie erhofft. Ein echtes Indoor-Cycling Upgrade. 🤩
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #ZwiftRide #ZwiftHub #Rouvy
Feier den Abend! Heute mal easy Zone 2 mit Rouvy auf dem Handy, weil auf dem Amazon-TV YouTube lief. Und ich bin nach wie vor begeistert von dem Zwift Ride. Es tut genau das so gut, wie erhofft. Ein echtes Indoor-Cycling Upgrade. 🤩
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #ZwiftRide #ZwiftHub #Rouvy
Sometimes when riding on the smart trainer in Rouvy you get to go fast enough to go back in time #rouvy
Kleine Rouvy Rhein-Main Runde von Eschborn über Frankfurt nach Oberursel. 🥵 Quasi der erste Teil der ADAC Velotour Taunus Express, bis zum Anstieg am Feldberg.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub #ADACVelotour2025
Kleine Rouvy Rhein-Main Runde von Eschborn über Frankfurt nach Oberursel. 🥵 Quasi der erste Teil der ADAC Velotour Taunus Express, bis zum Anstieg am Feldberg.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub #ADACVelotour2025
Sinds een tijdje een #Rouvy abbo. En ik moet zeggen, heel erg blij mee. Wat mij positief verrast is hoe ze de gebruikers erbij betrekken. Van de week een mailtje met 'what should we build next?'. Daar kunnen andere applicaties nog wat van leren.
ROUVY launches Virtual RideCymru, bringing Wales’ iconic climbs, forests and mountain roads to riders around the world.
#Cycling #CyclingTravel #RideCymru #ROUVY #virtualworkout #Wales
sustainhealth.fit/lifestyle/rouvy-virtual-...
Tonight, I rode up the highest mountain in Alabama. There’s a Grand Fondo at Cheaha, and 26 miles of that course are on #Rouvy.
#bikes #cycling #LetsGoRideBikes #RouvyRides
Wet start to the weekend so on #rouvy for a couple of virtual rides this morning, tried a local one to me riders.rouvy.com/route/250963 between Bridport to Abbotsbury on the Dorset coast
Sehr cool, nach 16 Jahren mal wieder in Samarkand in Usbekistan. Wenn auch diesmal nur auf der Rolle. 🤷
War 2010 aber ne spannende Reise entlang der Seidenstraße.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 # Zone3 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
Sehr cool, nach 16 Jahren mal wieder in Samarkand in Usbekistan. Wenn auch diesmal nur auf der Rolle. 🤷
War 2010 aber ne spannende Reise entlang der Seidenstraße.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 # Zone3 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
Ein schöner Tag macht noch keinen Frühling. 💐 Also zurück auf die Rolle! 🥵
#IndoorCycling #BikeRoller #IndoorBike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
Ein schöner Tag macht noch keinen Frühling. 💐 Also zurück auf die Rolle! 🥵
#IndoorCycling #BikeRoller #IndoorBike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
Das Olympia Eishockeyfinale war die perfekte Begleitung für 2 Stunden auf der Rolle. Was für ein Spiel, was für ein Ende, mit einem Sudden Death Goal.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub #Zone2 #Zone3
Das Olympia Eishockeyfinale war die perfekte Begleitung für 2 Stunden auf der Rolle. Was für ein Spiel, was für ein Ende, mit einem Sudden Death Goal.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub #Zone2 #Zone3
The Road to the Pico del Veleta Tag 9. Heute habe ich mein ersten #Rouvy Workout auf den Rollentrainer gemacht. Das Training wirft die erste Früchte ab, aber ich habe nach wie vor zuviel Gewicht... Workout Musik war übrigens "Fascist Groove Thing" von Heaven 17.
So, genug für heute. Schuhe aus uns Füße hoch!
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
So, genug für heute. Schuhe aus uns Füße hoch!
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
Screenshot Rouvy. Eine Polder Landschaft. Text auf dem Bild: "Challenge Almere - Amsterdam. 30,30 kilometer. 39 Höhenmeter. 01:14:38 +345"
Mit meine Lungenbeschädigungen habe ich bei nur der geringsten Schnupfen mittlerweile Angst um in der Kälte draußen zu fahren. Mein Ärzt*in hat mich auch davon abgeraten. Anyway heute also wieder mit den neuen #Rollentrainer und #Rouvy fahren.
Keine Atempause. Heute erst recht nicht! Getreu dem Motto: "Su lang mer noch am lääve sin!"
Und in freudiger Erwartung auf den Frühling schonmal die Sommerreifen aufgezogen... 😂😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
Keine Atempause. Heute erst recht nicht! Getreu dem Motto: "Su lang mer noch am lääve sin!"
Und in freudiger Erwartung auf den Frühling schonmal die Sommerreifen aufgezogen... 😂😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
Tiptiptop, selbst auf der Rolle zu zu sitzen, entlang der Westküste auf Mallorca zu Radeln, dabei Olympia in Cortina zu schauen und für seinen eigenen sportlichen Traum zu trainieren.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy
Tiptiptop, selbst auf der Rolle zu zu sitzen, entlang der Westküste auf Mallorca zu Radeln, dabei Olympia in Cortina zu schauen und für seinen eigenen sportlichen Traum zu trainieren.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy
Sehr nais, dass man auf Rouvy seit Dezember seine eigenen GPX Files auf "Google Maps" fahren kann. So kann man auch im Winter bei 0°C mal seine Hausrunde fahren. 😜 Und nebenher auch noch Olympia schauen! 😍
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Rouvy #GautingLoop
Sehr nais, dass man auf Rouvy seit Dezember seine eigenen GPX Files auf "Google Maps" fahren kann. So kann man auch im Winter bei 0°C mal seine Hausrunde fahren. 😜 Und nebenher auch noch Olympia schauen! 😍
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Rouvy #GautingLoop
11.16km ride Corsica in Rouvy virtual ride, recorded on Strava
Lungs improving by not going into Berlin’s toxic air soup as evidenced by today’s virtual #rouvy ride in Corsica.
Kontrastprogramm: Statt -8 Grad gab es heute 50 Minuten strukturierte Watt-Arbeit auf Rouvy. 🚴♂️
6 Intervalle sauber abgespult, Trittfrequenz hoch (95 rpm), Puls tief (109 bpm). Effizienztraining par excellence. ✅
#nevernotrunning #rouvy #indoorcycling #training #garmin #beatyesterday
