Çarpıntı, nefes darlığı, terleme... Psikiyatri ve Psikoterapi Uzmanı Dr. Sıdıka Oksay, son yıllarda anksiyete temelli rahatsızlıklarda artış yaşandığını aktardı.

Çarpıntı, nefes darlığı, terleme...

#Psikiyatri ve Psikoterapi Uzmanı Dr. #SıdıkaOksay, son yıllarda anksiyete temelli rahatsızlıklarda artış yaşandığını aktardı. #Medgündem

www.medgundem.com/carpinti-nef...
⬆️

GÜNÜN ANMALARI. (20.Şubat)
Emin Cankurtaran
Hakkı Anlı
Kemal Haşim Karpat
olumhaberi.com/anma-zamani/
#İstanbul #vefat #anma #tarih #EminCankurtaran #HakkıAnlı #KemalHasimKarpat #yazar #muzik #gazeteci #muzik #opera #Gures #spor #psikiyatri #tiyatro #sinema #ressam #fotograf

GÜNÜN ANMALARI. (19.Şubat)
Engin Geçtan
Mehmet Sabri Toprak
Muhammed Emin Saraç
Toygun Ateş
olumhaberi.com/anma-zamani/
#İstanbul #vefat #anma #tarih #EnginGectan #MehmetSabriToprak #MuhammedEminSarac #ToygunAtes #siyaset #TBMM #muzik #islam #Tarim #Fenerbahce #psikiyatri #tiyatro #sinema

OKUMAYA BAŞLIYORUM! 📚📚

#ÖlümKorkusunuYenmek #IrvinYalom #PsikolojiKitabı #Travma #İyileşme #KitapYorumu #KitapÖnerisi #KitapAşkı #OkumaListem #Psikiyatri #Holokost #Dostluk #Yüzleşme #KişiselGelişim #KitapKurdu ✨📚

OKUMAYA BAŞLIYORUM!

📚 Bazı kitaplar bir çırpıda okunmaz. Yavaş yavaş içine çekilir insan.
Bazılarıysa daha ilk sayfada yakandan tutar, bırakmaz.

#BirPsikiyatristinAnıları #IrvinDYalom #PsikolojiOkumaları #Varoluş #KitapKurdu #ZihinNotları #OkumayaBaşladım #Psikiyatri

''Huzursuz ve zamanla tükenmiş olacaksın...''

#zamanyönetimi #odaklan #eğitim #dikkat #odaklanma #bilinç #beyin #psikoloji #psikolog #psikoterapi #kişiselgelişim #psikoterapist #psikiyatri #terapi

🧠 Zihnin Görünmez Fırçası;

Düşünceler, gerçekliğin tuvâlini boyar! 🌌 Neye odaklanırsan, zihnin onu büyütür, dünya onu yansıtır. ✨ Beyin, seçtiğin fikirlerle ve yorumlarla evreni şekillendirir, bir sihirbaz gibi. 🪄 ama bu sihirbaz seni yanıltabilir
#Psikoloji #Zihin #istanbul #psikiyatri

İlham Aldıklarımız: Kemal Sayar

#kemalsayar #psikiyatri #yazar #ruhsağlığı #psikoloji #farkındalık #terapi #kitap #şair #psikiyatrist #ilhamaldıklarımız #alıntı #kitapalıntıları #ekolojikevim #ilhamverensözler

'Bir insanı tüketmenin en hızlı yollarından biri onu sürekli düzeltmektir.
Bazen bunu “yardım etmek” sanırız ama aslında bu çoğu zaman gizli bir eleştiridir...''

#mentor #psikoloji #psikolog #kişiselgelişim #mentalhealth #psikiyatri #ilişkiler #terapi #terapist #ailedanışmanı #ailedanışmanlığı

YALOVA EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ’NE YENİ PSİKİYATRİ UZMANI: DR. SEMA ŞAHİN GÖREVE BAŞLADI
#yalova #yalovaeğitimvearaştırmahastanesi #drsemaşahin #psikiyatri

Ruh Sağlığı ve Hastalıkları hekim kadrosu 7’ye yükseldi

yalovacevre.com/yalova-egiti...

SANAL KUMARIN KARANLIK YÜZÜ: İNTİHARA GÖTÜRÜYOR SANAL KUMARIN KARANLIK YÜZÜ: İNTİHARA GÖTÜRÜYOR DÜNYA SAĞLIK ÖRGÜTÜ VERİLERİ ÜRKÜTÜCÜ: HER İKİ YETİŞKİNDEN BİRİ KUMAR OYNAMIŞ… Artan vakalar, intihar riski ve aile yıkımları… Prof. Dr. Kültegin Ögel uyarıyor: Kumar artık sadece şans oyunu değil, psikiyatrik bir hastalık. Sanal kumar bağımlılığı, teknolojinin gelişmesiyle birlikte tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de giderek artan bir halk sağlığı sorununa dönüşüyor. Online bahis, slot makineleri ve canlı casinolar yalnızca maddi çöküşe değil, ağır psikolojik sorunlara, intihar düşüncelerine ve aile içi yıkımlara yol açıyor. Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi uzmanları, kumar bağımlılığına ilişkin çarpıcı veriler ve derinlemesine analizlerle toplumun gizli yarasına dikkat çekiyor. Kumar Her Yerde, Herkesin Elinin Altında! Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Tıbbi Direktörü Prof. Dr. Kültegin Ögel, sanal ortamda oynanan kumar ve bahis oyunlarının yalnızca eğlencelik bir aktivite değil, ciddi bir bağımlılık riski taşıdığını belirtiyor. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre; son bir yıl içinde dünya genelinde yetişkinlerin %46,2’si ve ergenlerin %17,9’u en az bir kez kumar oynadı. Yetişkinlerde kumar bağımlılığı oranı ise %0,1 ile %5,8 arasında değişiyor. Çevrim içi casinolar, slot makineleri ve mobil uygulamalar aracılığıyla oynanan sanal bahisler, kontrolsüzce artıyor. Türkiye’de de dijital erişimin kolaylaşmasıyla bağımlılıklar genç yaşlara kadar iniyor. “Kumarın psikolojik etkileri, sadece kayıplarla sınırlı değil” diyen Prof. Dr. Ögel; “kumar bağımlılarının %50'sinden fazlası yaşamlarının bir döneminde intiharı düşünüyor. Bu bireylerin %17–20’si intihar girişiminde bulunmuş durumda. Bu oran, genel toplumda görülen intihar girişim oranının 5–10 katı.” olduğunu belirtiyor. Bağımlılıkla birlikte bireyde kontrol kaybı, sosyal izolasyon, finansal çöküş, depresyon ve suçluluk duyguları gelişiyor. Prof. Dr. Ögel:“Yaklaşık dörtte biri en az bir kez intihar girişiminde bulunuyor. Bu, kumar bağımlılığının ciddiyetini ve karmaşıklığını açıkça ortaya koyuyor.” Her ne kadar tüm bağımlılıklar ortak bir biyolojik zeminde buluşsa da kumar bağımlılığı madde bağımlılıklarından önemli farklarla ayrışıyor. Prof. Dr. Ögel bu ayrımı şöyle açıklıyor: “Kumar bağımlılığı, DSM-5’te madde kullanım bozuklukları başlığı altında yer alan tek davranışsal bağımlılıktır. Fiziksel yoksunluk değil; huzursuzluk, anksiyete ve kazanma arzusu gibi psikolojik belirtiler öne çıkar.” Ayrıca, kumarda "soyut ödül beklentisi" bireyin gerçeklik algısını bozabiliyor. Kumar bağımlılarında prefrontal korteks işlevselliği azalırken, dürtüsel kararlar alan limbik sistem baskın hale geliyor. “Neredeyse kazandım” gibi yanıltıcı deneyimler de risk alma davranışını sürekli olarak tetikliyor. Kimler Daha Riskli? Yaş ve Cinsiyet Farklılığı Ne Diyor? Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Klinik Psikoloğu Elif Sena Özata’ya göre, kumar bağımlılığı en sık 18–35 yaş arasında ortaya çıkıyor. Gençler, orta yaşa kıyasla 1,5 kat daha yüksek kumar eğilimi gösteriyor. Cinsiyet farkı ise dikkat çekici:“Erkeklerde kumar bağımlılığı oranı kadınlara göre 3–4 kat daha fazla. Ancak kadınlar bir kez başladıktan sonra bağımlılığa daha hızlı ve keskin bir şekilde sürüklenebiliyor.” Türkiye'de kumar bağımlılığı oranı %1,41, riskli davranış oranı ise %8,7. Ancak verilerin eksik bildirilmesi nedeniyle bu oranların gerçekte daha yüksek olduğu düşünülüyor. Aileler ne yapmalı? İyileşme Süreci nasıl Desteklenir? Klinik Psikolog Elif Sena Özata, kumar bağımlılığının yalnızca bireyi değil, ailesini de etkilediğini belirterek ailelerin sürece aktif olarak dahil olması gerektiğini söylüyor: Kumar borçlarını kapatmayın. Bu davranış, bağımlılığı pekiştirir. Sadece bağımlı bireye odaklanmayın. Diğer aile üyelerine de vakit ayırın. Kendi psikolojik destek sürecinizi başlatın. Grup terapilerine katılarak dayanışma hissini güçlendirin. “Bağımlılık tedavisi uzun, zorlu ama umut dolu bir süreçtir. Ailenin bilinçli desteği tedavinin gidişatını olumlu yönde etkiler.” Bağımlılığın Kökeni: Genetik mi, Çevre mi? Kumar bağımlılığının yalnızca bireysel seçimlerle açıklanamayacağını belirten Özata; biyolojik, psikolojik ve çevresel faktörlerin birlikte rol oynadığını vurguluyor. Genetik yatkınlık, erken yaşta başlama, düşük özdenetim ve stresle başa çıkma yöntemleri kumar davranışını tetikliyor. Dijital ortamda erişimin kolaylığı ve sosyal medya tarafından sunulan "hızlı zenginleşme" illüzyonu da riski artırıyor. Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi, Klinik Psikoloğu Muhammed Yusuf Babacan, kumar bağımlılarında yoğun duygusal yoksunluk yaşandığını ifade ediyor. Terleme, baş ağrısı ve çarpıntı gibi fiziksel belirtiler görülse de asıl kriz duygusal boyutta yaşanıyor. “Kişi yoğun çaresizlik, depresyon, uyku bozuklukları, iştahta artma ve azalma, huzursuzluk ve kumar oynamaya karşı aşırı bir istekle mücadele eder. Bu, ciddi bir psikiyatrik bozukluktur.” Dijital erişimin yaygınlaşması: Bağımlığın Hızını Arttırdı Babacan, son 20 yılda internetin yaygınlaşmasıyla kumar bağımlılığının keskin bir artış gösterdiğini ifade ediyor.“Canlı bahis sistemleri her an, her yerden erişilebilir hale geldi. Hızlı sonuç veren yapılarıyla beyni daha hızlı etkileyip bağımlılığı tetikliyor.” Artan erişim kolaylığı, kumarı kontrolsüz ve sürekli hale getiriyor. Özellikle gençler, 24 saat erişilebilir bu sistemlere karşı savunmasız durumda. Klinik Psikolog Muhammed Yusuf Babacan, ailelere şu önerilerde bulunuyor: Sakin olun, hemen müdahale etmeyin. Önce doğru bilgiye ulaşın. Sabırlı olun. Kişi bıraktıktan sonra tekrar başlayabilir; bu sürecin doğasında vardır. Borçları kapatmayın. Bu, bağımlılığı pekiştirir. Borç, kişi tarafından yapılandırılarak ödenmelidir. Hayatınıza devam edin. Tüm odağı bağımlı birey üzerine kurmayın. Pozitif yönlere odaklanın. Mücadele edilen yolu ve kazanımları görmek motivasyonu artırır. #ESHAHABER.COM.TR

Güncel News press SANAL KUMARIN KARANLIK YÜZÜ: İNTİHARA GÖTÜRÜYOR #SanalKumar #KumarBağımlılığı #İntihar #Psikiyatri #SağlıkSorunları

'Dijital oyun bağımlılığı çocuğunuzun ruhsal gelişimini tehdit ediyor' Güven Çayyolu Tıp Merkezi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları (Çocuk Psikiyatrisi) Bölümü’nden Uzman Dr. Özge Çelik Büyükceran, dijital oyun bağımlılığı ile ilgili açıklamalarda bulundu. Büyükceran, “Dijital oyunların, çocuk ve ergen beyninde özellikle ödül sistemiyle ilişkili bölgeleri yoğun biçimde uyardığı bilinmektedir. Yapılan araştırmalar, dijital oyunlara bağımlılık geliştiren çocuk ve gençlerin beyinlerinde, özellikle ödül beklentisiyle ilişkili bölgelerde anormal aktivasyon gözlendiğini ortaya koyuyor. Oyunlardaki hızlı başarı, puan kazanma ve ilerleme hissi, beynin dopaminle çalışan sistemlerini yoğun biçimde uyarıyor. Bu durum, çocuğun gerçek yaşamda karşılaştığı daha yavaş ve çaba gerektiren görevlerden (örneğin ders çalışmak gibi) çabucak sıkılmasına ve motivasyon kaybı yaşamasına neden olabiliyor. Özellikle ergenlik döneminde bu sistemler gelişimsel olarak daha hassastır” diye konuştu. ‘PSİKİYATRİK EŞ TANILARLA İLİŞKİLİ OLABİLİR’ Dijital oyunlara yönelik işlevselliği bozacak düzeyde ilgi geliştiğinde bunun yalnızca bir davranış biçimi değil, çoğu zaman eşlik eden psikiyatrik durumların bir yansıması olabileceğini belirten Uzman Dr. Büyükceran, şunları kaydetti: “Bu tür yoğun oyun kullanımı; dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), depresyon, anksiyete bozuklukları, sosyal kaygı ve uyum güçlükleri gibi psikiyatrik durumlarla ilişkili olabilir. Bazı çocuklarda oyun oynamak, altta yatan duygusal sıkıntıların ya da sosyal izolasyonun bir başa çıkma yöntemi haline gelebilir. Dijital oyunların aşırı kullanımı yalnızca psikolojik değil, bazı fiziksel etkilerle de ilişkili olabilir. Uzun süreli ekran kullanımı, uyku hijyeninin bozulması, fiziksel hareketsizlik, duruş bozuklukları ve zamanla kronik yorgunluk gibi ikincil sorunlara zemin hazırlayabilir. Özellikle ekran ışığına maruz kalmak melatonin salınımını baskılayarak uykuya dalmayı zorlaştırır. Uyku bozuklukları ise hem dikkat işlevlerini hem de duygudurum düzenlenmesini olumsuz etkiler.” ‘DAVRANIŞSAL SİNYALLERİ TANIMAK ÖNEMLİ’ Büyükceran, ailelerin dikkat etmesi gereken bazı davranışsal ipuçlarını şöyle sıraladı; “Oyun dışında huzursuzluk, sinirlilik, mutsuzluk hali, ekran süresinin giderek artması ve kontrolsüzleşmesi, oyun oynamak uğruna temel ihtiyaçları (yemek, uyku, hijyen vb.) ihmal etme, akademik başarının ve sosyal ilişkilerin belirgin şekilde bozulması, oyun dışı etkinliklere karşı belirgin ilgisizlik ve motivasyon kaybı. Bu belirtilerin varlığı halinde çocuğun ayrıntılı bir ruhsal değerlendirmeye alınması gerekmektedir.” Uzman Dr. Büyükceran, dijital oyun kullanımının tümden yasaklanmasından ziyade düzenlenmesi ve yönetilmesinin çocukların gelişimi açısından daha sağlıklı bir yaklaşım olduğunu vurguladı. Büyükceran, dijital oyunlara karşı koruyucu tutum geliştirmek için ailelerin atabileceği adımlar ile ilgili şunları söyledi; “Yapılan araştırmalarda, belirsiz ya da tutarsız kuralların, çocukların ekran süresini azaltma konusunda etkili olmadığı gösterilmiştir. Bunun yerine aile içinde önceden belirlenmiş ve sürdürülebilir şekilde uygulanan “ekran sözleşmeleri” (örneğin ekran süresi tablosu) daha etkili bulunmuştur. Çocuğun kendiliğinden bu sınıra uymasını ve çocuktan bu süreci yönetmesini beklemek güç olabilir, bu noktada ebeveynin aktif katılımı gerekli olabilir. Çocuklara ekran dışında da keyif alabilecekleri alternatif ödül kaynakları sunmak önemlidir. Fiziksel aktiviteler, doğayla temas, sanat etkinlikleri, akran ilişkileri gibi alanlara yönlendirme, çocuğun dijital dünyaya olan bağımlı ilgisini dengelemeye yardımcı olur. Ebeveynin ekran kullanım alışkanlıkları, çocuk tarafından doğrudan gözlemlenir ve taklit edilir. Sürekli ekran karşısında vakit geçiren yetişkinlerin olduğu bir ortamda, çocuğun dijital sınırlarına uyması beklenemez. Ebeveynin dijital davranışı da düzenli olmalıdır. Çocuğun dijital ortamda nelerle karşılaştığını anlamak, oyun tercihlerini konuşmak ve duygusal ihtiyaçlarını fark etmek de koruyucu olabilir. Bu yaklaşım, hem çocuğun dijital içerik karşısındaki yalnızlığını azaltır hem de problemli kullanım gelişmeden önce aile içi bağları güçlendirir. Bazı çocuklar dijital oyunları yalnızca eğlence amacıyla değil, duygusal başa çıkma mekanizması olarak da kullanabilir. Ebeveynin çocuğun bu ihtiyacını fark etmesi ve alternatif başa çıkma yolları sunması (birlikte oyun, sohbet, bedensel temas) koruyucu etkidedir. Dijital davranışın arkasında yatan psikolojik ihtiyaç anlaşılmadan yüzeysel sınır koymak yeterli olmaz. Aile içinde belirli zaman dilimlerinde tüm bireylerin ekran kullanımını durdurduğu, ekransız zamanlar planlamak hem dijital alışkanlıkların düzenlenmesine hem de birlikte geçirilen nitelikli zamanın artmasına katkı sağlar.” Uzman Dr. Büyükceran, sözlerini şöyle tamamladı; “Bu koruyucu stratejiler çocuğun içsel motivasyonunu desteklerken, dijital içeriğin zihinsel ve ruhsal gelişimi olumsuz etkileme riskini de azaltır. Yasaklayıcı ve cezalandırıcı tutumlar yerine, rehberlik edici, açıklayıcı ve düzenleyici yaklaşımlar daha kalıcı sonuçlar verir. Oyun bağımlılığı geliştiğinde çocuğun yaşam kalitesi, akademik performansı ve sosyal uyumu ciddi biçimde etkilenebilir. Bu nedenle sadece davranışı değil, altta yatan nedenleri anlayıp, bütüncül bir yaklaşımla ele almak gerekir. Ailelerin bu süreçte çocuk ve ergen ruh sağlığı uzmanlarından destek almaları hem çocuk hem de aile için koruyucu bir müdahale niteliği taşır.” Kaynak: DHA #ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews

Güncel News press 'Dijital oyun bağımlılığı çocuğunuzun ruhsal gelişimini tehdit ediyor' #DijitalOyunBağımlılığı #RuhSalSağlık #ÇocukGelişimi #Ergenlik #Psikiyatri

Öfkenin, diğer tüm duygular gibi bir işlevi vardır ve insan için gerekli bir duygudur.
Genellikle bir haksızlık ve engellenmişliğe işaret eder ve bu durumu çözmemiz için bizi uyarır.
Yani öfkenin amacı sorunu çözmektir; Sorun çıkarmak değil...

#öfke #duygu #psikoloji #psikiyatri #doktor #terapi

Avukatı açıkladı: Dilan Polat kendi isteğiyle psikiyatri servisine yattı Avukatı açıkladı: Dilan Polat kendi isteğiyle psikiyatri servisine yattı. Dilan Polat'ın avukatı Sevinç Horoz, "İşlemediği suçlar nedeniyle maruz kalınan mağduriyetler, artık profesyonel destek alınmadan gelemeyen bir bakıma gelmiştir. Bu nedenle müvekkilimin bu tedavinin tedavisini ve mahremiyetine müdahale edilmesi önemle rica ederim". Kara para aklama suçundan 40 yıl kadar hapis cezası talebiyle yargılanan sosyal medya fenomeni Dilan Polat'ın psikiyatri servisine yatarak tedavi gördüğü öğrenildi. Konuya ilişkin açıklama, Polat'ın avukatı Sevinç Horoz'dan geldi. Avukat Horoz, açıklamasında Dilan Polat'ın maruz kaldığı kamuoyu baskısı ve linçler dolayısıyla psikolojik olarak zorlandığını ifade etti. “İşlenmediği suçlar nedeniyle maruz kalınan mağduriyetler, artık profesyonel destek içermeyen, gelemeyen bir bölünme geldi” diyen Avukat Sevinç Horoz'un açıklamasının tamamı şu şekilde. “TEDAVİ SÜRECİNE BAŞLADI” "Müvekkilim Dilan Polat, uzun süre maruz kaldığı ağır güçler ve küresel baskı ciddi psikolojik zorlanmalar yaşamaktadır. ederim.” Dilan Polat'ın psikiyatri servisinde ne kadar süreyle yatacağı unutulmamalıdır. #haber #gündem #haberler #eshahaber #sondakika #news #press ESHAHABER.COM.TR Güncel Gündem Haberleri 

Güncel News press Avukatı açıkladı: Dilan Polat kendi isteğiyle psikiyatri servisine yattı #DilanPolat #Avukat #Psikiyatri #Hukuk #SosyalMedya

Nerede bu ülkenin #psikiyatri dernekleri? @psikiyatri

Zihinsel obsesyonlar,kişinin değerlerine ve inançlarına tamamen aykırı oldukları için korkutucu ve bunaltıcı olabilir.

#okb #psikiyatri #doktor #psikoloji #psikoterapi
#İstanbul #sağlık #terapi #zihin #hastane #Sisli #nişantaşı #psikolojik #obsesyon #kaygı

''Sen bozdun...
Yine senin yüzünden ilaç kullanacak...''

#aile #anne #baba #çocuk #ilaç #psikoloji #psikiyatri #pedagoji #gençlik #ergenlik #şefkat #merhamet #sorumluluk

Psikoloji, Psikiyatri veya Rehberlik ve Danışmanlık: Fark Nedir ve Hangisi Sizin İçin Doğru? - Aposto.biz Psikoloji, Psikiyatri veya Rehberlik ve Danışmanlık: Fark Nedir ve Hangisi Sizin İçin Uygun?Üniversite tercihlerinizi yaparken insan zihnine, davranışlarına ve duygularına ilgi duyuyorsanız, muhtemele...

Psikoloji, Psikiyatri, Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık

Farkları neler? Hangisi sizin için uygun?

➡️Yazının tamamı: www.aposto.biz/tr/2025/05/2...

#psikoloji #psikiyatri #pdr #rehberlikpsikolojikdanışmanlık #meslekseçimi #biyoloji #kariyerdanışmanlığı #belbin #apostobiz #yks #keşfetteyiz

Depresyon ve erteleme görünür olsaydı...

#psikoloji #psikolog #psikiyatri #ilaç #psikolojik #psikolojikhastalık #psikolojikdanışmanlık #depresyon #anksiyete #şizofreni #bipolar #adhd #sosyal #medya #sosyalmedya #hastalık #tıp #moderntıp #rehabilitasyon ##keşfet #keşfetteyiz #kesfet

Psikoterapide geçmiş önemlidir ve geçmişin bugüne olan etkileri anlaşılmaya çalışılır ancak psikoterpi geçmişi suçlama ya da sorunları geçmişe bağlama süreci değildir.
Suçlama geçici bir rahatlama sağlayabilir ama iyileşme değişimle olur.

#psikiyatri #sağlık #istanbul #psikoterpi #doktor #psikoloji

''Bunu kim ispat etti?
Hiç kimse...''

#psikoloji #psikolog #psikiyatri #ilaç #psikolojik #psikolojikhastalık #psikolojikdanışmanlık #depresyon #anksiyete #şizofreni #bipolar #adhd #bunalım #sosyal #medya #sosyalmedya #hastalık #klimik #tıp

Avrupa #Psikiyatri Kongresi'nde yeni sunulan bir meta-analiz #Otizm spektrum bozukluğu tedavisine yeni bir yaklaşım sunuyor. Araştırmaya göre #kenevir bitkisinden elde edilen #CBD (#kanabidiol) özütü #otizmli çocuk ve ergenlerde faydalı bulundu.
www.medikalakademi.com.tr/kenevir-kana...

Erteleyenler Helak Oldu!

Sülemi der ki; Ruhun hastalıklardan olan;

(Sevaplı işler yapmayı) savsaklamak,
(ibadette) bezginlik,
(günahkarlıkta) ıs­rar,

bit.ly/4jftFS9

#zaman
#zamanyönetimi
#eğitim
#zamanyönetimeğitimi
#odaklan
#mentor
#psikoloji
#psikolog
#psikiyatri
#yaşamkoçu
#danışman

''Yürümeyi seven adam, gidilecek yeri seven adamdan daha ileriye gidecektir.
Yolculuğu sevdiğin zaman, hedefler kendiliğinden gerçekleşiverir.

#psikoloji #mentor #yaşamkoçu #danışman #işdanışmanı #yönetimdanışmanı #psikolog #psikiyatri #ilaç #psikolojik #psikolojikhastalık #psikolojikdanışmanl

İçimde bir oda var, hiç kimsenin anahtarı yok.

#psikoloji #psikolog #psikiyatri #içses #varoluşçuluk

''Zamanını iyi yönetenler bağımlı olmuyor.
Bağımlı insanlar zamanını yönetemiyor...''

#zaman
#zamanyönetimi
#eğitim
#zamanyönetimeğitimi
#odaklan
#mentor
#psikoloji #psikolog #psikiyatri #ilaç #psikolojik

Hayatımızda dürtülerimizin ve duygularımızın önemi büyüktür ancak düşüncelerimiz, yorumlarımız ve inançlarımız da hayatımıza yön veren önemli etkenlerdir.

#psikoloji #psikolojikdanışman #psikiyatri #hekimler #istanbul #sağlık #terapi #doktor #psikiyatri #şişli

Hayvanların zihninde de "düşünceler" vardır. Ancak düşünceleri hakkında düşünceleri yoktur.

Düşüncelerimizin "düşünce" olduğunu farkedebilme yeteneğine "üst biliş" (metakognizyon) denir ve insanları hayvanlardan ayıran bir bilişsel özelliktir.

#psikiyatri #doktor #İstanbul #psikoloji #sağlık

Fizikteki eylemsizlik yasasının aksine psikolojide "eylemlilik" geçerlidir.
Mutluluk için eylem yani harekete geçmek gerekir, eylem olmadan mutluluğa ulaşmak çok zordur.

#psikoloji #psikiyatri #doktor #psikiyatrist #İstanbul #şişli #terapi #sağlık #danışmanlık

''Bir adam birden fazla Psikiyatrist'e gider ve aynı şikayetlerde bulunur...''

#psikoloji #psikolog #psikiyatri #ilaç #psikolojik #psikolojikhastalık #psikolojikdanışmanlık #depresyon #anksiyete #şizofreni #bipolar #adhd