WIOW 127: You Already Knew

Sometimes the red flags are confusing because you just didn’t want them to be true. This week’s Work It Out Wednesday is about rebuilding trust with yourself and honoring what you already sensed.
#WallFlowers #WIOW

Bringing Down the Horse - YouTube

Nobody believed me today when I announced I needed to take a leave of absence because #JakobDylan asked me to join him on the #Wallflowers tour. I didn't even get the satisfaction of saying "April Fools!" because they just rolled their eyes & went on with the meeting.🥹

youtube.com/playlist?lis...

Ivy-leaved Speedwell (Veronica hederifolia) growing out of the retaining wall of Mifflin Square Park, shot today.
#Bloomscrolling #Widflowers #FlowerReport #Wallflowers

Monday Meditation 145: Letting Go Without Avoiding
Letting go isn’t about emotionally numbing yourself. It’s releasing what you cannot control without leaving yourself behind.
You can care deeply and still detach from the outcome. Peace requires clarity, not indifference.

#WallFlowers

I adore the rich reds of these #wallflowers that are just starting to #flower in our #garden. Some are the remaining originally planted ones but most have grown from seeds I've scattered once the seed pods had matured & dried out.

#bloomscroll #bloomscrolling #blossom #flowers #outdoor #red #bloom

a close up colour photo of yellow wall flowers in bloom with green foliage

Day 81 of A Photo A Day for 2026

81/365

#aphotoaday2026
#phonephotography
#photography
#wallflowers
#bloomscrolling
#spring2026

Image of two sculptures on a wall in all pink.

Wallflowers

#wallflowers #weirdwednesday #pink #architecture #design #wisconsin #photographersunited #Madisonphotographer #wisconsinphotographer #madison #madisonwi #IsthmusLife #PicOfTheDay #bryonlhobbsphotography

Monday Meditation: Acceptance Is Not Agreement

Acceptance doesn't mean you approve. It means you stop arguing with what has already happened. Where fighting reality drains your energy, acceptance gives your power back.

#MondayMeditations #WallFlowers

Defrosting the car windows in fewer than 10 seconds. #AlternativeWinterOlympicsEvents

#games #HashTagGame #HashTagGames #PopUpGame #PopUpGames #WinterOlympics #Olympics #wallflowers

Wonderful Wild Wallflowers 💐

A free gift from Mother Nature!

They’ve started flowering in my garden, all different colours, they spread everywhere and I love them 😍

#wallflowers #MyGarden

Sedum growing out of a wall in East Oregon, shot on 8/8/25.
#Wallplants #Crackplants #Wallflowers #Mauerblümchen

Mock Strawberry (Duchesnea indica) growing out of a wall on Wolf St., shot on May 4th, 2020.
#Wallflowers #Mauerblümchen #Wallplants

Naming the Pattern

Patterns don’t shift because we’re tired of them.
They shift when we stop pretending we don’t see them.
This is an invitation to tell the truth — gently.
Not to shame yourself.
But to understand what keeps repeating.

Awareness is the work today.
#MondayMeditations #WallFlowers

Purple Deadnettle (Lamium purpureum) shot on April 5, 2020.
#Wallplants #Wallweeds #Wallflowers #Mauerblümchen

aéPiot and the Future of Enterprise SaaS: Blueprint for Monetizing a 15.3M Organically-Acquired User Base. A Comprehensive Strategic Analysis of Freemium-to-Enterprise Transition. aéPiot and the Future of Enterprise SaaS: Blueprint for Monetizing a 15.3M Organically-Acquired User Base A Comprehensive Strategic Analy...

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#TONINHO #FOOTBALLER #BORN 1973
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#JON #NORRIS
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##THE #DIFFERENCE ##THE #WALLFLOWERS #SONG
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allgraph.ro

Welcome to the first Monday of 2026. Before you plan, push, or problem-solve...pause. This week is about awareness, not action.

Notice what you've been avoiding without judging yourself for it. Clarity comes before change.

#MondayMeditations #WallFlowers

I love #wallflowers for their rich colours but often forget they're part of the #brassica family, until I prune them & can smell a distinctly #cabbage aroma.

#bloom #bloomscroll #bloomscrolling #blossom #closeup #flower #flowers #garden #gardening #outdoor #photo #photograph #photography #plant

Two Hairy Bittercress (Cardamine hirsuta) plants growing out of a wall in the Hawthorne neighborhood, shot on March 24, 2020.
#Wildflowers #Wallflowers #Mauerblümchen #Wallplants

Ivy-Leaved Toadflax (Cymbalaria muralis) shot on July 18th of this year.
#Bloomscrolling #Wildflowers #Wallflowers #Zimbelkraut

“롱런하는 음원 강자”…파우(POW), 숏폼 차트 장악→글로벌 존재감 입증 #파우(POW) #다정해지는법 #WallFlowers ‘성장형 올라운더’ 그룹 파우(POW)가 활동 공백기에도 글로벌 차트에서 존재감을 이어가며 음원 상승세를 이어가고 있다. 파우(POW)는 지난 6월과 9월에 발표한 곡들이 주요 숏폼 플랫폼 차트 상위권에 꾸준히 이름을 올리며 장기적인 사랑을 받고 있다.   유튜브가 집계한 12월 10일자 일간 쇼츠 인기곡 차트에서 파우(POW)의 ‘다정해지는 법’은 16위를 기록했다. 발매 후 5개월이 지난 시점까지도 차트에 이름을 올리며 이어지는 관심은 3집 ‘Being Tender(다정해지는 법)’ 활동 종료 이후에도 추천 영상과 커버 콘텐츠가 지속적으로 생성된 데서 힘을 얻은 것으로 풀이된다. 특히 ‘다정해지는 법’은 음악방송 무대에서 선보인 안정적인 라이브와 여름 감성의 청량한 퍼포먼스로 발매 당시 호평을 받았고, 시간이 흐를수록 입소문을 타며 존재감을 꾸준히 확장하고 있다.   “롱런하는 음원 강자”…파우(POW), 숏폼 차트 장악→글로벌 존재감 입증 (사진: 그리드엔터테인먼트) ‘Wall Flowers’의 글로벌 반응도 두드러진다. ‘Wall Flowers’는 최근 캐나다 틱톡 브레이크아웃 차트에서 2위를 기록했고, 유튜브 쇼츠 탑송 차트에서도 12위에 오르며 해외 리스너 사이에서 성과를 이어가고 있다. Mnet ‘엠카운트다운’부터 SBS ‘인기가요’까지 약 3주간 진행된 음악방송 활동이 종료된 이후에도 감각적인 음악과 역동적인 퍼포먼스가 숏폼 콘텐츠와 맞물리며 해외 이용자들 사이에서 재조명을 받고 있다.   특히 ‘Wall Flowers’는 미국, 독일, 태국 등 여러 국가의 글로벌 차트에서 선전하며 파우(POW)의 존재감을 한층 강화하고 있다. 여기에 틱톡과 유튜브 쇼츠 등 숏폼 플랫폼을 통한 자연스러운 확산세가 더해지며, 파우(POW)가 ‘롱런형 음원’으로서의 가능성을 입증하는 계기를 만들고 있다. ‘다정해지는 법’이 국내에서 장기적인 인기를 과시하고 있다면, ‘Wall Flowers’는 해외 차트에서 힘을 발휘하며 파우(POW)의 활동 반경을 넓히는 모양새다.   파우(POW)의 음악이 장기적으로 사랑받는 배경에는 활동 여부와 관계없이 재발견되는 음악성이 자리하고 있다. ‘다정해지는 법’은 유럽 감성의 유스 컬처를 기반으로 한 곡으로, 멤버 요치와 정빈이 전반적인 프로듀싱에 참여해 한층 성숙해진 파우(POW)만의 음악 색을 담아냈다. ‘Wall Flowers’는 평범해 보이지만 각자의 방식으로 존재감을 드러내는 이들의 이야기를 그려내며, 자신만의 길을 묵묵히 걸어가는 팀의 정체성을 음악으로 풀어낸 곡이다.   이와 같은 서사는 국내 팬들은 물론 해외 리스너들에게도 공감을 이끌어내며 ‘파우표 음악’의 정체성을 공고히 하고 있다. 파우(POW)는 ‘Gimme Love’, ‘항상 그 자리에 있어’, ‘Being Tender’, ‘Wall Flowers’까지 올해 쉼 없는 음악 행보를 이어오며 ‘성장형 올라운더’라는 수식어를 얻었다. 여기에 차트에서 보여준 성과를 통해 음악적 완성도를 바탕으로 한 ‘롱런하는 음원 강자’로서의 가능성까지 증명하고 있다.   소속사 그리드엔터테인먼트는 “파우(POW)의 음악은 발매 직후뿐 아니라 시간이 지날수록 더 넓게 퍼지고 있다”며 “활동 유무와 관계없이 꾸준히 사랑받는 곡이 늘어나고 있다는 점이 파우(POW)의 성장 방향성과도 맞닿아 있다. 준비 중인 새 앨범에서도 이런 색을 한층 강화할 예정”이라고 밝혔다. 파우(POW)는 ‘Wall Flowers’ 활동을 성공적으로 마무리한 뒤 다음 컴백을 준비 중이며, 캐나다 틱톡 브레이크아웃 차트 2위, 유튜브 쇼츠 일간 인기곡 16위 등 다양한 글로벌 차트 지표가 보여주듯 현재도 국내외 숏폼 플랫폼을 중심으로 곡들이 꾸준히 소비되고 있어, 향후 새 앨범을 통해 어떤 음악과 퍼포먼스로 ‘롱런형 음원 강자’ 이미지를 이어갈지 관심이 모이고 있다.

“롱런하는 음원 강자”…파우(POW), 숏폼 차트 장악→글로벌 존재감 입증 #파우(POW) #다정해지는법 #WallFlowers

Finally finished my Wallflowers blanket after taking a couple years off to learn quilting. Seeing it blocked out made the whole project feel real.
#fiberarts #crochet #themercerie #suematon #wallflowers #menwhocrochet

#Music #MusicSky
#MusicChallenge
#MyRockNRoll #Rock #Alt
#Wallflowers
#OneHeadlight

Unless David returns, I've decided to post a song of my liking instead of using his daily prompts (for David's Month of Music) for the remainder of December.

youtube.com/watch

9 Dic.
1934 nace Junior Wells #Chicagoblues #50s
1968 nace Brian Bell #Weezer #PopRock #90s
1969 nace Jacob Dylan #Wallflowers #PopRock #90s
1972 nace Tré Cool #GreenDay #PunkRock #90s

When your nervous system trusts someone, your guard drops on its own. Softness isn’t weakness, it’s your body saying, “I’m not in danger here.” That’s the foundation of real connection.
#MondayMeditations #WallFlowers

I can’t blame anyone for covering this song because it is so beautiful. The original will always be my version. #wallflowers #TPATH #XPNcountdown

Peace isn’t dangerous. Your nervous system is just unfamiliar with it. When you’ve lived in survival mode, calm can feel like a threat. This week, we’re retraining your mind, body, and spirit to recognize peace as safety.
#WallFlowers #WIOW

Not seeing results yet doesn’t mean nothing is happening. Some seasons are for rooting, strengthening, and preparing. Trust the growth you can’t see yet. Your bloom is on the way.
#WallFlowers #WIOW

Wallflowers blanket was hibernating for a couple of years due to a quilting rabbit hole. I’m finally on the final picot edging round.
#wallflowers #suematon #themercerie #fiberarts #crochet #menwhocrochet #rowanfeltedtweed #handmade #maker #malemaker

“파우의 성장형 질주”…파우·‘Wall Flowers’ 비하인드→‘인가’ 핫스테이지 1위 감격 #파우 #WallFlowers #POWNOW ‘성장형 올라운더’ 그룹 파우가 신곡 ‘Wall Flowers’ 활동의 비하인드 영상을 공개하며 무대 밖 여운을 이어가고 있다. 파우는 공식 SNS를 통해 ‘POW NOW – Wall Flowers 비하인드’를 선보이며 약 3주 동안 진행된 음악방송 활동을 담아 팬들과 소통했다. 영상에는 컴백 현장부터 ‘인기가요’에서의 마지막 방송까지 촬영장과 대기실, 연습실, 팬들과의 만남이 고스란히 담겼다. 이에 따라 파우의 무대 뒤 표정과 진솔한 소감이 팬들의 호응을 이끌어내고 있다.   영상은 Mnet ‘엠카운트다운’ 첫 방송 대기실에서 시작된다. 동연은 카메라를 향해 “멋있게 담겼으면 좋겠다. 앞으로 있을 무대도 많이 기대해 달라”고 말하며 설렘을 드러냈다. 정빈과 현빈은 “요치 형 눈이 꽃 같다”, “제 이불 같다”라는 멘트로 서로를 향한 장난스러운 농담을 주고받으며 유쾌한 티키타카를 보여줬다. 첫 무대를 마친 뒤 파우는 서로 피드백을 나누며 무대를 점검했고, “더 만족스러운 무대를 만들고 싶다. 성장하는 파우가 되겠다”고 다짐을 전해 음악방송 활동에 임하는 각오를 밝혔다.   “파우의 성장형 질주”…파우·‘Wall Flowers’ 비하인드→‘인가’ 핫스테이지 1위 감격 / ‘POW NOW’ MBC ‘쇼 음악중심’ 무대에서는 파우의 팀워크와 팬 사랑이 부각됐다. 현빈은 “파란 머리를 보고 싶다는 요청이 많았다”고 말하며 새로운 헤어스타일 변신을 공개했다. 멤버들은 직접 준비한 노란 거베라와 핫도그, 음료수를 팬들에게 선물하며 파워와 가까이에서 소통했다. 그만큼 파우는 무대뿐 아니라 현장 분위기와 팬들과의 교감을 중요하게 생각하는 모습으로 시선을 모았다. 이어 MBC every1 ‘쇼 챔피언’에서는 ‘Wall Flowers’뿐 아니라 ‘Celebrate’ 무대를 처음 선보이며 감격을 드러냈다. 파우는 회의와 모니터링을 거듭하며 “더 좋은 무대를 만들고 싶다”, “파워들에게 더 멋진 모습을 보여주고 싶다”고 입을 모아 말하며 음악적 완성도를 향한 노력을 이어갔다.   SBS ‘인기가요’ 현장은 활동의 대미를 장식하는 무대였다. 파우는 ‘Wall Flowers’로 ‘핫스테이지’ 1위에 오르며 음악방송 활동을 의미 있게 마무리했다. 요치는 “마지막 방송인데 선물 같은 상을 받아서 너무 기분 좋다”고 소감을 전하며 감사한 마음을 표현했다. 동연은 “이번 활동에서 다채로운 도전을 통해 많이 배우고 성장했다. 팬미팅을 하는 등 소통도 할 수 있어 뜻 깊었다. 다음 활동 때 더 멋지게 돌아올테니 파워, 어디 가지 말고 곁에 있어 달라”고 말하며 팬들에게 진심 어린 인사를 건넸다.   파우는 이번 ‘Wall Flowers’ 활동에서 한층 성숙해진 비주얼과 퍼포먼스, 진정성 있는 메시지로 성장한 기량을 보여줬다. ‘Wall Flowers’는 아이튠즈 미국 K-POP 차트 10위, 태국 전 장르 1위를 기록했고 독일과 필리핀 등 여러 국가의 글로벌 차트 상위권에 오르며 해외에서도 뜨거운 반응을 얻었다. 파우는 올해 ‘Gimme Love’, ‘항상 그 자리에 있어’, ‘Being Tender’, ‘Wall Flowers’까지 쉼 없는 활동을 이어오며 ‘성장형 올라운더’라는 수식어를 굳혔다. 파우는 ‘Wall Flowers’ 활동을 성공적으로 마무리한 후 현재 다음 컴백을 준비 중이며, 연이어 선보인 음악과 무대 경험을 바탕으로 한층 업그레이드된 모습을 예고하고 있어 향후 행보에 기대가 모이고 있다.

“파우의 성장형 질주”…파우·‘Wall Flowers’ 비하인드→‘인가’ 핫스테이지 1위 감격 #파우 #WallFlowers #POWNOW

Intimacy shows up when you let someone into the places you usually guard (your worries, your cravings, your truths) and you still feel grounded in who you are. It’s the kind of connection that makes you feel seen without feeling exposed.
#MondayMeditations #WallFlowers