Aber wer schüttelt die Würfel wirklich? 🤔 Vielleicht unser Kaffeebecher am Montagmorgen! ☕️😅
Lass das Chaos des Lebens zu und spiel jede Runde mit einem Lächeln! 🎲💫 #EinsteinWisdom #StayCurious #zitatdestages #alberteinstein #laefft
Das ist wie der Versuch, nach einem langen Abendessen mit Völlerei wieder „normal“ zu essen! Manchmal braucht es mehr Anlauf, um zur Vernunft zurückzukehren.
#vernunft #zitatdestages #bertoldbrecht #laefft
Der Weg ist das Ziel, aber warum ist der Weg immer so lang? 🤔😂 Oder liegt’s an der Karte? Vielleicht hätte ich die Google Maps-App vorher runterladen sollen! 📍📱🤦♂️ Lass dich nicht von den Zielen ablenken – genieße die Umwege!
#konfuzius #zitatdestages #laefft
In dieser schnellen Welt neigen wir oft dazu, uns von unseren Sorgen über die Vergangenheit oder die Zukunft ablenken zu lassen. Jeder Tag bietet uns die Möglichkeit, glücklich zu sein und unseren Mitmenschen Liebe und Freundlichkeit zu zeigen #Inspiration #zitatdestages #laefft
🏃♂️➡️ Fällt halt a bisserl schwerer, aber Hauptsache laufen….🏃♂️➡️
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Durch Umwege kann ein short run zum long run werden - manchmal gewollt. #motivationoftheweek #motivationday #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Eine Runde Laufen ist wie eine Runde Couch beim Psychologen, nur gesünder. #motivationoftheweek #motivationday #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
🚒Heute wiedermal im Ehrenamt unterwegs. 🧑🚒Einmal im Monat Gruppenstunde mit meiner Kinderfeuerwehr, den Eggersmühlener Feuerspatzen. Heute war unter anderem Zielspritzen mit dem D-Schlauch dran. #kinderfeuerwehr #feuerwehr #ffweckersmuehlen #ehrenamt #ehrensache #laefft
Lange Laufen und genießen…#motivationoftheweek #motivationday #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Immer weiter…#motivationoftheweek #motivationday #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Sogar ein schlechter Lauf ist besser als kein Lauf. #motivationoftheweek #motivationday #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Laufen ist wie Selbstheilung. #motivationoftheweek #motivationday #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Heute war ich als Maschinist der Feuerwehr mit unserer Jugendgruppe auf einer Übungsfahrt unterwegs. Wir machten einen kurzen Stopp in der Eisdiele – Eis geht immer! #Jugendfeuerwehr #Eisgenuss #ehrenamt #ehrensache #laefft
Beim Laufen kriegst du deine Gedanken sortiert. #motivationday #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Kopf hoch, sonst sieht Du den Weg nicht. #motivationday #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Laufen kann wie Schweben sein. #motivationday #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Man muss auch mal wild sein… #motivationday #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Reparaturläufchen nennt man das auch… #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Wenn es nicht um Geschwindigkeit geht, sondern nur um Puls. Schöner Super-Sauerstoff-Lauf am Nachmittag. #ssl #ga1 #laufcampusmethode #heulnichtlauf #nopainnogain #roadtoberlin #roadtooberstdorf #derschaeferlaeuft #laefft
Heute mal ein drei geteiltes Training. Erst ein langsames Warmup, dann mein persönlicher Endgegner - Treppenlaufen - 1750 Stufe rauf und runter, gefolgt von einem langsamen Cool Down. #ldl #treppenlaufen #roadtoberlin #roadtooberstdorf #heulnichtlauf #nopainnogain #derschaeferlaeuft #laefft
Bei mir manchmal auch. Aber Hauptsache man läuft. #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Nachmittagsläufchen im Grenzbereich, zumindest im militärischen. Kleiner Longrun rund um die Otto-Lilienthal-Kaserne. #ldl #ga2 #laufcampusmethode #roadtoberlin #heulnichtlauf #nopainnogain #derschaeferlaeuft #laefft
In der Ruhe liegt die Kraft. Laufschuhe an - Welt aus. #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Ich wurde heute im Rahmen der Jahreshauptversammlung meiner Feuerwehr Eckersmühlen mit dem silbernen Feuerwehr-Ehrenzeichen für 25 Jahre aktiven Dienst und der Fluthelfer-Nadel 2024 ausgezeichnet. #ffweckersmuehlen #feuerwehr #eckersmuehlen #ehrenamt #ehrensache #laefft
10 Tage war der Schaefer krank, jetzt läuft er wieder - Gott sei Dank. Zum Einstieg ein kleines langsames Nachmittagsläufchen. #ldl #ga2 #heulnichtlauf #nopainnogain #roadtoberlin #laufcampusmethode #derschaeferlaeuft #wieder #laefft
Manchmal der bessere Weg… #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Obwohl manchmal eines nötig ist… #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Immer locker bleiben… #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufweiter #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
Nur die Harten kommen in den Garten. #lauflust #laufliebe #lauflos #laufmal #laufen #heulnichtlauf #nopainnogain #derschaeferlaeuft #laefft
Du kannst mehr schaffen, als Du denkst. #lauflust #laufliebe #laufmal #lauflos #laufen #heulnichtlauf #derschaeferlaeuft #laefft
