#18 Anatomia Mocy: Koszt zaniechania - ile cię kosztuje to, czego nie robisz Czy zdarza Ci się odkładać coś „na jutro" od ponad roku? W tym odcinku podcastu „Anatomia Mocy" Sylwia Chrabałowska mierzy się z tematem, który rzadko pojawia się w jakimkolwiek zestawieniu wyników - kosztem tego, czego nie robimy. W odcinku dowiesz się: - Czym jest koszt zaniechania i dlaczego jest niewidoczny, dopóki nie jest już za późno - Co mówią badania psychologiczne o tym, czego ludzie żałują najbardziej pod koniec życia - Dlaczego pierwsze „nie teraz" zwiększa ryzyko kolejnego „nie teraz" - Jakie są trzy kategorie kosztów zaniechania - Jak wyuczone zaniechanie prowadzi do wyuczonej bezradności - Jak jednym ćwiczeniem z kartką zamknąć otwarte pętle i odzyskać spokój psychiczny W części PREMIUM na Patronite i Spotify dla Patronek i Patronów: dokładny mechanizm przerywania bezwładu, narzędzie do odróżniania świadomych rezygnacji od zaniechań nawykowych oraz trzyetapowy protokół wyjścia z bezruchu. 📌 Pamiętaj: To, czego nie robisz, też ma swoją cenę. Każde „nie teraz" to decyzja — tylko że na "nie". 🎙️ „Anatomię Mocy" prowadzi Sylwia Chrabałowska 📍 Transkrypcje: www.mockobiet.eu 💜 Wspieraj Fundację Moc Kobiet na Patronite: www.patronite.pl/mockobiet 🔔 Subskrybuj kanał „Anatomia Mocy" na swojej podcastowej platformie lub na YouTube, by nie przegapić kolejnych odcinków! Następny odcinek już za trzy tygodnie — gościem Anatomii Mocy będzie Dagmara Warszewska-Kołacz, pielęgniarka i ratowniczka medyczna, autorka powieści (w tym „Piekielnej osiemnastki"). To będzie odcinek pod hasłem "Wiedzą, że powinni"!

📣 New Podcast! "#18 Anatomia Mocy: Koszt zaniechania - ile cię kosztuje to, czego nie robisz" on @Spreaker #anatomia #bezradnosc #chrabalowska #fundacja #kobiet #koszt #mocy #motywacja #odkladanie #osobisty #podcast #prokrastynacja #pozniej #rozwoj #sprawczosc #sylwia #wyuczona #zaniechania

· · ANATOMIA HUMANA · · 004 · ·

#Dibujo #Ilustración #Micron #Sketchbook #anatomia #humananatomy #drawing #learning #pencildrawing #micron #practicedrawing #anatomiahumana

Corazza d'oribatide, splendore tra la polvere: il più magnifico acaro dei tempi odierni Piccoli e non visti, perpetuano la loro specie in mezzo agli angoli e i pertugi della nostra stessa esistenza. Mari di milioni di minuscole creature, troppo piccole per risultare udibili, sfuggenti e ...

Corazza d’oribatide, splendore tra la polvere: il più magnifico acaro dei tempi odierni
www.jacoporanieri.com/blog/?p=44230

#animali #creature #aracnidi #acari #creature #biologia #natura #evoluzione #riproduzione #corazza #anatomia #ragni #scarabei #strano #microscopia #ingrandimento #natura

· · ANATOMIA HUMANA · · 003 · ·

#Dibujo #Ilustración #Micron #Sketchbook #anatomia #humananatomy #drawing #learning #pencildrawing #micron #practicedrawing #anatomiahumana

· · ANATOMIA HUMANA · · 002 · ·

#Dibujo #Ilustración #Micron #Sketchbook #anatomia #humananatomy #drawing #learning #pencildrawing #micron #practicedrawing

· · ANATOMIA HUMANA · · 001 · ·
Vuelvo a publicarla porque no me gusta el resultado de la fotografía.

#Dibujo #Ilustración #Micron #Sketchbook #anatomia #humananatomy #drawing #learning #pencildrawing #micron #practicedrawing

· · ANATOMIA HUMANA · · 001 · ·

#Dibujo #Ilustración #Micron #Sketchbook #anatomia #humananatomy #drawing #learning #pencildrawing #micron #practicedrawing

Vamos allá...

#Dibujo #Ilustración #Micron #Sketchbook #anatomia #humananatomy #drawing #learning #pencildrawing #micron #practicedrawing

Siempre es buen momento para empezar a estudiar la anatomía humana y dibujar un poquillo mejor...

Abro hilo...

#Dibujo #Ilustración #Micron #Sketchbook #anatomia #humananatomy #drawing #learning #pencildrawing #micron #practicedrawing #artexercise #exercices

#iyami #osomatsu #ercolevisconti #lucapixar #pecosbilldisney #satanred #anatomia

#17 Anatomia Mocy: Niezależność a sztafeta pokoleń Niezależność, która chroni: o pieniądzach, tożsamości i dziedziczeniu traum W tym odcinku podcastu "Anatomia Mocy" Sylwia Chrabałowska rozmawia z Pauliną Klimańską-Nowak pisarką, autorką powieści „Kądziel" i „Embrion", absolwentką historii sztuki w Montpellier, która na co dzień pracuje w międzynarodowej korporacji, a prywatnie pisze powieści. Bohaterki tego odcinka rozmawiają o niezależności - tej finansowej, tej w myśleniu i tej od własnej przeszłości. - Dlaczego niezależność finansowa to fundament bezpieczeństwa? - Dlaczego powtarzamy wzorce, które nas ranią, nawet gdy je widzimy? - Jak metoda małych kroków pomaga budować prawdziwą zmianę - Czy niezależność oznacza samotność? Paulina opowiada też o tym, skąd wzięła się jej powieść „Kądziel" - historia czterech pokoleń kobiet. Książka, która jest literackim pytaniem: ile z tego, kim jesteśmy, naprawdę wybrałyśmy? 🎙️ "Anatomia Mocy" to podcast między innymi o sprawczości, sile i niezależności. Prowadzi go Sylwia Chrabałowska z Fundacji Moc Kobiet mockobiet.eu  📚 Paulina Klimańska-Nowak - bohaterka odcinka jest na Instagramie i Facebooku jako @paulinaklimanskanowak.autorka #AnatomiaModcy #NiezależnośćFinansowa #KobiecaSiła #DziedziczenieTrąum #PaulinaKlimańskaNowak #Kądziel #Podcast

📣 New Podcast! "#17 Anatomia Mocy: Niezależność a sztafeta pokoleń" on @Spreaker #anatomia #budowanie #dziedziczenie #finansowa #fundacja #klimanska_nowak #kobiet #moc #mocy #niezaleznosc #paulina #podcast #pokoleniowe #przemoc #relacje #samoswiadomosc #toksyczne #tozsamosci #traum #wzorce

En la tienda del @ZooBarcelona
encontrarás nuestra serie #científica y #divulgativa #Xventure en #català y castellano:
Temáticas:
-🧠 🫀🫁 #Biologia #anatomia
- 🐼🦍🦁 #zoologia
-🦖🦕 #Prehistoria
#science #comic #manga
@sitoalarcon @pererenom @graficamedicina.bsky.social

Holi, acabo de subir un video sobre anatomia para artistas, estoy segura de que les sera de utilidad (´▽`ʃ♡ƪ)
#arte #anatomia #comodibujar #tutorial #dibujo
www.youtube.com/watch?v=ZWal...

Con quattrocchi come protezione, il primo vertebrato nell'oceano popolato dai voraci predatori della Preistoria Circa 500 milioni di anni fa: tra i vortici di un mare ribollente reso acido dalla creazione di multipli rift sottomarini, mentre le placche dei continenti proseguivano nella deriva destinata a dare i...

Con quattrocchi come protezione, il primo vertebrato nell’oceano popolato dai voraci predatori della Preistoria
www.jacoporanieri.com/blog/?p=43955

#animali #creature #cambriano #preistoria #oceano #mare #predatori #prede #cina #yunnan #ecologia #antichità #occhi #percezione #anatomia #fossili

Aprendendo #anatomia 🥀🥀🥀

a partir de 17h45, aprox., a casa "de trás" liga caixa de som e toca músicas diversas

18h15, eu:

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

🔸️

#anatomia #arquitetura #fisiologia

DE

#GoLpEs

✔️

Study

#Drawing #Desenho #Painting #Pintura #Art #Arte #Illustration #Ilustração #Anatomy #Anatomia #Lip #Labios #mouth #Boca #Artdigital #artedigital #artist #artista

@baguerah.bsky.social
Study of lip anatomy

#Drawing #Desenho #Painting #Pintura #Art #Arte #Illustration #Ilustração #Anatomy #Anatomia #Lip #Labios #mouth #Boca #Artdigital #artedigital #artist #artista

Client Challenge

www.scribd.com/document/981...

better-experience.blogspot.com/2026/01/the-...

#ARMA #NUKLEAR
aepiot.com/advanced-sea...
#MEDINA EL #KDIMA
headlines-world.com/advanced-sea...
#ANATOMIA #PATOLOGIKO
multi-search-tag-explorer.headlines-world.com/advanced-sea...
headlines-world.com

bsky.app/profile/did:...

#MEDINA EL #KDIMA
multi-search-tag-explorer.aepiot.ro/advanced-sea...
#ANATOMIA #PATOLOGIKO
multi-search-tag-explorer.headlines-world.com/advanced-sea...
headlines-world.com

MultiSearch Tag Explorer MultiSearch Tag Explorer - Explore tags and search results by aéPiot

#JULIUS #ISSERLIS
multi-search-tag-explorer.aepiot.ro/advanced-sea...
#CUXI ȘERBAN
multi-search-tag-explorer.aepiot.com/advanced-sea...
#ANATOMIA #LUI #GREY
aepiot.com/advanced-sea...
headlines-world.com

bsky.app/profile/did:...

better-experience.blogspot.com/2026/01/aepi...

23 #THALIA
aepiot.ro/advanced-sea...
#GREYN #ANATOMIA
headlines-world.com/advanced-sea...
#HATSOLAN #KOULU
aepiot.com/advanced-sea...
aepiot.ro

bsky.app/profile/did:...

#GREYN #ANATOMIA
multi-search-tag-explorer.aepiot.ro/advanced-sea...
#HATSOLAN #KOULU
multi-search-tag-explorer.aepiot.ro/advanced-sea...
#HAROLD #ROBBINS
allgraph.ro/advanced-sea...
headlines-world.com

95% Direct Traffic: What It Really Means for Platform Success. A Deep Dive into aéPiot's Exceptional User Loyalty Metrics. 95% Direct Traffic: What It Really Means for Platform Success A Deep Dive into aéPiot's Exceptional User Loyalty Metrics Publication Dat...

better-experience.blogspot.com/2026/01/95-d...

#CERVELLO #ANATOMIA #UMANA
aepiot.com/advanced-sea...
#LOVELY #SARA
aepiot.ro/advanced-sea...
#ALESSANDRO #CIAMBRONE
multi-search-tag-explorer.headlines-world.com/advanced-sea...
aepiot.ro

#10 Anatomia Mocy: Grudniowa moc bilansu Grudzień. Wszędzie może słyszysz o postanowieniach noworocznych i celach na 2026. Ale zanim zaczniesz planować, co chcesz osiągnąć, zapytaj siebie: „czego nauczył mnie ten rok”. Do tego namawia w 10. odcinku „Anatomii Mocy” Sylwia Chrabałowska i prowadzi nas przez grudniowy bilans zdarzeń z całego roku. Proponuje spojrzeć na przeszłość nie jak na listę sukcesów i porażek, ale jak na przestrzeń spotkania ze sobą i zrozumienia tego, kim jestem dzisiaj i czego naprawdę potrzebuję, by pójść dalej. Bo planowanie przyszłości bez zrozumienia przeszłości to droga donikąd. Zanim powiesz „chcę”, zapytaj „czego się nauczyłam”. Bo świadomość to pierwszy krok do mocy. 🎙️ „Anatomię Mocy" prowadzi Sylwia Chrabałowska 📍 Transkrypcje: http://www.mockobiet.eu 💜 Wspieraj Fundację Moc Kobiet na Patronite https://patronite.pl/mockobiet - kolejny odcinek premium 10.01.2026 dla Patronek i Patronów 🔔 Subskrybuj kanał „Anatomia Mocy" na swojej podcastowej platformie lub na https://www.youtube.com/@anatomiamocy, by nie przegapić kolejnych odcinków! - Następny odcinek już 3.01.2025, a w nim spotkanie z mistrzynią makijażu i wykładowczynią akademicką, psychologiem piękna, Renatą A. Godlewską, autorką książki pt. "Makijażowe supermoce" 

📣 New Podcast! "#10 Anatomia Mocy: Grudniowa moc bilansu" on @Spreaker #anatomia #bilans #cele #chrabalowska #fundacja #grudniowy #grudzien #kobiet #mindfulness #moc #mocy #osobisty #planowanie #podcast #podsumowanie #refleksja #rozwoj #samoswiadomosc #sylwia #zrozumienie

treinar anatomia tem sido meu passatempo mais divertido kkkk. Nunca achei que chegaria nesse ponto.

#arte #artistabr #anatomia

#9 Anatomia Mocy: Off-topic między Chrabałowskimi Składanka prób nagrania rozmowy Sylwii z mężem, Tomaszem Chrabałowskim, o świętach i rodzinie. Fragmenty, które nie zmieściły się w oficjalnej wersji - zbyt prywatne, zbyt spontaniczne, ale zbyt prawdziwe i szczere, żeby je wyciąć. 🎙️ „Anatomię Mocy" prowadzi Sylwia Chrabałowska 📍 Transkrypcje: http://www.mockobiet.eu 💜 Wspieraj Fundację Moc Kobiet na Patronite https://patronite.pl/mockobiet - kolejny odcinek premium 10.01.2026 dla Patronek i Patronów 🔔 Subskrybuj kanał „Anatomia Mocy" na swojej podcastowej platformie lub na https://www.youtube.com/@anatomiamocy, by nie przegapić kolejnych odcinków! - Następny odcinek już 27.12.2025 Sylwia w odcinku solo zaprosi do dokonania grudniowego bilansu zdarzeń i poprowadzi przez ten proces krok po kroku

📣 New Podcast! "#9 Anatomia Mocy: Off-topic między Chrabałowskimi" on @Spreaker #anatomia #autentycznosc #chrabalowska #codziennosc #fundacja #kobiet #malzenstwo #milosc #moc #mocy #osobisty #podcast #polski #relacje #rodzina #rozwoj #sylwia #szczerosc #wigilia #swieta

#RecercaUB | Lideren la #investigació, publicada a #ScientificReports, Josep M. Potau i Aroa Casado, que són membres de la Facultat i del @iaub.bsky.social.

#IAUB #anatomia #fòssils

#Anatomia #Historica #Anatomy #Renaissance
It’s mildly disturbing to see our hidden inner machinery, but the anatomical art presented here is fantastic from a medical/science POV.

Okey día 10 piernas y movimiento

#art #arte #anatomia #artistanovato