Me cos i love #dancing and this #outfit I have on today 💜 #dance #tiktokdance #longway2go
1
0
0
0
Hashtag
#LongWay2Go
Advertisement · 728 × 90
#garmin #beatyesterday #MehrAlsFuenfK #Motivationslauf #LongWay2Go
Heute wieder zweigeteilt, da der eine Lauf mir zu kurz war.
Es geht voran, nicht schnell aber sicher 😉
4
0
0
0
#garmin #beatyesterday #EinFuenferGehtNoch #LongWay2Go #Motivationslauf
Morgendlicher Lauf mit Intervallen.
Bissi frisch
2
0
0
0
#garmin #beatyesterday
#Motivationslauf #LongWay2Go #EinFuenferGehtNoch
Heute endlich Mal wieder unterwegs gewesen, nachdem mein Rücken wieder mitmachte
4
0
0
0
#garmin #beatyesterday #MehrAlsFuenfK #Motivationslauf #LongWay2Go
Heute wieder Intervalle, die 5K bei 6:36 min/km. War okay, aber noch nicht gut
1
0
0
0
#garmin #beatyesterday #EinFuenferGehtNoch #LongWay2Go
#Motivationslauf
Heute gab es nach dem Lehrgang doch noch eine kurze Runde im Dunkeln, damit ich nicht roste 😉
0
0
0
0
#garmin #beatyesterday #EinFuenferGehtNoch #Motivationslauf #LongWay2Go
Damit ich diese Woche überhaupt einmal rauskomme, habe ich heute die Gelegenheit genutzt, und bin eher Runde unterwegs gewesen.
3
0
1
0
Ein mit Laub bedeckter herbstlicher Weg in einem Waldstück
#garmin #beatyesterday #LongWay2Go #MehrAlsFuenfK
#Motivationslauf
Ich muss Mal wieder auf die 10k+ hin arbeiten. Im Moment fehlt es an allen Ecken und Enden
1
0
0
0
#garmin #beatyesterday #EinFuenferGehtNoch
#LongWay2Go #Motivationslauf
Auch heute gab es noch einmal Intervalle.
Dafür plane ich am WE dann ruhiger
0
0
0
0
#garmin #beatyesterday #MehrAlsFuenfK #Motivationslauf #LongWay2Go
Nicht schön, aber unterwegs, oder so ähnlich.
Ein gemütlicher Lauf, den ich als Recht anstrengend empfand. Vielleicht liegt es auch am Wetter...
1
0
0
0
#garmin #beatyesterday #LongWay2Go #Motivationslauf
Heute etwas kürzer, weil es gleich direkt weitergeht zum Training der Kurzen
1
0
0
0
Ein Gehweg an einer Straße, bedeckt mit Laub
#garmin #beatyesterday #EinFuenferGehtNoch
#LongWay2Go #Motivationslauf
Heute nach langem Arbeitstag eine knackige Runde zum Abschalten
1
0
0
0
Das Bild zeigt eine herbstliche Treppe, die mit Laub bedeckt ist. Daneben sind die Daten eines Laufes zu sehen
#garmin #beatyesterday
#MehrAlsFuenfK #LongWay2Go
#Motivationslauf
Heute noch Mal intensiv. Nicht schön, dafür unfreiwillig eine Treppe mehr gemacht, als geplant.
Und heute Abend dann noch mit den Kids Samhain feiern gehen
3
0
0
0
#garmin #beatyesterday
#EinFuenferGehtNoch
#Motivationslauf #LongWay2Go
Nach dem Schit heute morgen in der Firma habe ich bei feinstem Niesel versucht, den Kopf etwas frei zu bekommen
Hat leider nicht funktioniert...
2
0
0
0
#garmin #beatyesterday #MehrAlsFuenfK #LongWay2Go
#Motivationslauf
Heute noch einmal mit meinen Kids unterwegs.
Das wird ein "lustiges" Wintertraining für die U10er...
2
0
0
0
#garmin #beatyesterday #EinFuenferGehtNoch #LongWay2Go #Motivationslauf
Heute dann Mal HIIT und wieder etwas aufbauen. Nicht schön, aber aktiv etwas getan
2
0
0
0
#garmin #beatyesterday
#MehrAlsFuenfK #LongWay2Go #Motivationslauf
Heuer mit K2 und K3 unterwegs gewesen, etwas Speedtraining machen.
Die Beiden haben richtig gut durchgehalten
2
0
0
0
#garmin #beatyesterday #EinFuenferGehtNoch #LongWay2Go #Motivationslauf
Heute Mal nur ein Fünfer, nach langem Arbeitstag und am WE Messe war nicht mehr drin
1
0
0
0
#garmin #beatyesterday #Motivationslauf #EinFuenferGehtNoch #LongWay2Go
Am WE ging es zeitlich nicht, gestern war zu nass, also heute dann noch einmal raus und die Regenpause genutzt
1
0
0
0
#garmin #beatyesterday #EinFuenferGehtNoch
#Motivationslauf #LongWay2Go
Heute ein erweiterter Kurzlauf. So langsam kommen ich bei 5K wieder in alte Regionen, und hätten mir die Nüsse nicht so im Magen gelegen, wäre auch noch eine bisschen mehr drin gewesen.
0
0
0
0
#garmin #beatyesterday #MehrAlsFuenfK #LongWay2Go #Motivationslauf
Heute bei Herbstwetter noch eine Runde Sprints und Treppen gemacht
Nun habe ich fertig
1
0
0
0
#garmin #beatyesterday
#ZweiMalFuenfK #LongWay2Go #Motivationslauf
Heute wieder ein langer, gemütlicher Lauf
2
0
0
0
#garmin #beatyesterday #EinFuenferGehtNoch
#LongWay2Go #Motivationslauf
Heute dann Mal wieder an die Schräge
0
0
0
0
#garmin #beatyesterday #LongWay2Go #Motivationslauf #MehrAlsFuenfK
Heute wieder eine gekürzte Runde am Nachmittag
0
0
0
0
#garmin #beatyesterday #ZweiMalFuenfK #Motivationslauf #LongWay2Go
Heute wieder eine längere Runde, relativ gemütlich, aber Energie stimmte auch
1
0
0
0
#garmin #beatyesterday #MehrAlsFuenfK #LongWay2Go #Motivationslauf
Heute waren die Beine schwer wie Blei.
Und das Wetter tut sein Übriges...
0
0
0
0
#garmin #beatyesterday
#MehrAlsFuenfK #LongWay2Go #Motivationslauf
Heute Nachmittag ging es mit einem Versuch raus. War doch recht anstrengend, aber hat auch Spaß gemacht
1
0
0
0
#garmin #beatyesterday #MehrAlsFuenfK #Motivationslauf
#LongWay2Go
Heute morgen 17 Grad und viiiel Luftfeuchtigkeit, jetzt beim Laufen 28°
Und immer hohe Luftfeuchtigkeit.
Da hat mein Körper gestreikt, und ich die Runde gekürzt...
1
0
0
0
#garmin #beatyesterday #EinFuenferGehtNoch
#Motivationslauf #LongWay2Go
Heute wieder die Schrägen rauf...
Warm war es....
1
0
0
0
#garmin #beatyesterday
#ZweiMalFuenfK #Motivationslauf
#LongWay2Go
Heute zwar längerer Lauf aber mit Gehpausen zwischen den Intervallen und mit zu viel Temperatur
1
0
0
0