#DIS #kPTBS
Wie geht ihr damit um, wenn auf Überforderung und Stress mit Traumamustern reagiert wird?

Ich habe in letzter Zeit viel zu tun u das wird wohl auch erstmal so bleiben. Eigentlich geht es mir psychisch ganz ok, aber kommen neben psychosomatischer Muskelschwäche zunehmend auch Selbst-
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Sagt mal. Was gibt euerm Leben Sinn? Bin da echt viel am überlegen gerade.
Gerade Menschen mit stärkeren Einschränkungen.

#hEDS #MECFS #Longcovid #DIS #kPTBS #chronicpain

Seit ich in der Traumaklinik bin, übertrage ich meine Notizen vom Aufenthalt 2024 in mein Kliniktagebuch. Spannend, was ich vor zwei Jahren schon bearbeitet und was für Fortschritte ich gemacht habe. Schade, dass sich das oft durch die somatischen Erkrankungen nicht so anfühlt.

#MECFS #MCAS #kPTBS

#Schmerzen seit 48h zu hoch. Schmerzmittel ausgereizt. Entspannung, warmes Wasser, Akzeptanz, nach innen kommunizieren, mit ❤️Menschen kommunizieren, Musik, Handarbeit. Vieles ausprobiert.
Und es tut einfach weiter weh.
Bin grad bisschen verzweifelt.
#hEDS #DIS #kPTBS #CF

#chronischkrank ist gemein 😒

#hEDS #kPTBS #DIS #CF #cronikpain

Radikale Akzeptanz.
Ich übe.
(🙄, warum sitzt diese Ahnenschuld so tief?)

#kPTBS #DIS

Ich heile. Langsam. Aber ich heile. Das weis ich.
Aber ich werde nie richtig repariert sein. Das ist ein Fakt.

#notjustsad
#kptbs
#gewalt
#missbrauch

Aber das nimmt sie natürlich nicht so ernst ich bin mittlerweile einfach so müde und habe Angst vor jedem Termin
Merke auch jetzt wo ich vom Termin zu Hause bin dass es meine Essstörung voll antriggert
#mecfs #kptbs #autismus

Wenn ihr mit EMDR prozessiert, was sind für euch Do's oder Dont's für die Stunden/Tage danach?
#DIS #kPTBS

Gecrasht weil ich es mit dem neuen Rolli total übertrieben hab aber jetzt verstehe ich warum ich mich immer wieder überfordere weil ich denke es wäre einfach nur eine Trauma Reaktion meines Körpers wo ich mich nur überwinden müsste
#mecfs #kptbs

*Ich muss mich selber wieder finden und das ist so verdammt schwer.

#Depression #Panik #kptbs #Angst #einsam #Unverständnis

Ein beiges, gehäkeltes Bärchen, stehend mit einem lilagrün geringelt Anzug an.

#Handarbeitsclub
Leben mit #DIS, #hEDS, #kPTBS

So, das 2. Tierchen für das jüngste Enkelchen (3,5 Monate alt), ist fertig.
Ich liebe es, diese Wesen zu häkeln. In 2 Wochen bekommt sie es live von mir, freu mich schon sehr auf alle 6 Enkelkinder (und deren Eltern 😅).

Foto. Eine schwarze Katze schaut durch das Geländer einer weißen Holztreppe nach unten.

Miau, in dieser kleinen Geschichte zum Hören geht es um eine der vielen Fehlannahmen über Menschen mit #DIS, eine nervige Nachbarin und perfekte und unperfekte Sprünge meinerseits. Viel Spaß. Euer Merlin 🐾

www.merlin-der-zauberkater.de/begegnung-im...

#Trauma #kPTBS #Cats #Fantasy

Frau B hat mit der Chefin vom Pflegedienst gesprochen, dass es nicht geht, dass am Wochenende nur Männer kommen und vor allem ohne mich vorab zu informieren - am Wochenende kommt zweimal täglich der Mitarbeiter der uns Angst macht und wir sind nicht von der Leitung informiert worden 😕 #dis #kptbs

...

von Versorgung/Hilfe Traumatisierung bekommen.

#KPTBS wurde mir im Kontext von #MEcfs und #PoTS angetan.

Mache Kommentarfunktion dicht, weil meine Ressourcen sehr knapp sind.

Wenn in der Gruppentherapie eine Türe laut von außen geschlossen wird, ist das meist Garant für aufgewühlte Reaktionen bei den Dagebliebenen. Diesmal war ich ausnahmsweise nicht betroffen.

#kPTBS

Eine flach ausgebreitete, handgestrickte Strickjacke, in einem kräftigen Altrosa oder Malve mit einem durchgehenden, filigranen Rauten-Lochmuster, noch nicht fertig zusammengenäht und noch ohne Knopfleiste.

Ein zweiteiliges Kinder-Set aus geripptem Stoff in Malve, bestehend aus einem Langarmshirt und einer passenden Hose; auf dem Shirt befindet sich eine kleine Hasen-Applikation. Es ist noch nicht fertig vernäht.

Eine Sammlung verschiedener Handarbeitsprojekte auf Fliesenboden, darunter eine gehäkelte Raupe Nimmersatt, eine Schildkröte, bunte Schmetterlingsflügel sowie Strickteile und Stickereien.

#Handarbeitsclub #Handarbeit mit #DIS, #kPTBS, #hEDS

Das sind nur einige unserer Projekte 🙈.

Am liebsten häkel ich, aber das geht wegen der starken Schmerzen nur kurz, sticken auch. Stricken geht besser, nähen auch, aber kann nicht jede von uns. Die Jacke war viel Arbeit und ist fast fertig 🥰

Aber abends?
Wenn alles ruhig ist, ist mein kopf oft voller gedanken.
Voller Verwirrung, Weil ich emotionales und rationales verstehen "nicht zusammenbringen kann"...

#EhlersDanlosSyndrom #hEDs #SFN #mcas #kptbs #dis #Trauma #dissoziativeIdentitätsstörung #smallFiberneuropathie #chronischKrank

Greifbarer macht,
Dass all diese Guten Dinge existieren

Mein Herz und mein Fotospeicher wurdeb heute also mit vielen Momenten gefüllt 🥰

#EhlersDanlosSyndrome #hEDS #SmallFiberNeuropathie #MCAS #kptbs #dis #trauma #NotJustSad #schoenesGegenDoofes

#DIS Bubble #Kptbs #Frage

Kennt/gibt es zufällig irgendwas kurzes kleines geschriebenes, was die Lebensrealität bei DIS wieder gibt? Also etwas was Menschen die sollten, aber keine Ahnung haben, in kurzem Erklären könnte, was mit DIS leben alles bedeuten kann.

Also das nach Außen funktionieren

Jetzt erst schlafen gehen können und den ersten Tag vom neuen Semester skippen müssen. Schrecklich.

Übergänge = massivster Stress.Typisch Autismus.
Massivster Stress = Trauma-Trigger.
Beides zusammen? Die Hölle.

Und ich muss es dann aushalten und so tun als wäre nichts. Toll.

#autismus #kptbs

Geht bei mir nur mit viel Vertrauen
Dating als nicht binäre behinderte Person mit Trauma ist echt scheiße schwer #nonbinary #queer #kptbs

Petition unterschreiben Monatelange Wartezeiten – und jetzt werden psychotherapeutische Leistungen gekürzt?

Die Verantwortlichen eines chronisch unterversorgten Systems, das aktuell sowieso schon keine neuen Therapeut:innen ausbildet, kommen auf die grandiose Idee, Psychotherapeut:innen-Honorare zu kürzen. Kannste dir nicht ausdenken! #notjustsad #kPTBS #Psychotherapie www.change.org/p/monatelang...

Ich würde gerne wissen, wie viele der #Armutsbetroffenheit Menschen
die Diagnose
#KPTBS #notjustsad
haben.

Hausaufgabe 1/4 (+1?) erledigt. Einer meiner Anteile hat nun einen Kraftort. Zur Erinnerung habe ich ihn aufgemalt.

#kPTBS

~nie. Wird es nicht geben. Schau dir die Welt doch an? Wo bitte soll es dort denn Sicherheit geben? "

Wir haben uns auf Kraftort geeinigt. Glaube ich. Hoffe ich.

#kPTBS

Es brauchte nur einen Tag komplett zuhause
Und schon wird meine psyche bald verrückt vom "nix tun"

Mein Körper dagegen sieht das anders.
Seeehr anders 🙄

Die 2 werden sich lieben die nächsten Tage 🤪

#chronischKrank #EhlersDanlosSyndrom #SFN #SmallFiberNeuropathie #mcas #Kptbs #dis

Ich bin nur froh,
Dass ich immer frühzeitig anfange mich zu kümmern,
So habe ich wenigstens ein kleines Puffer.
Das rettet mich mal wieder.

Auf jeden fall habe ich diesen Teil des Krank seins echt nicht vermisst 🙄

#ehlersDanlosSyndrom #hEDS #SFN #MCAS #kptbs #dis #piccline #Gastroparese

Wirklich klappt...
-Insbesondere nach gestern 🙄-

Und so ganz kann ich es immernoch nicht fassen.

Ich freue mich.
Und ich bin unfassbar dankbar,
Dass das medizinische Team das möglich gemacht hat

#EhlersDanlosSyndrom #Mcas #SmallFiberNeuropathie #Motilitätsstörung #kptbs #dis #hEDS #Gastroparese

Mehr an.

Aber nach all dem Hin und Her,
Dem immer wieder Hoffen und dann dennoch
"Auf die Fresse fliegen"...

Fühlt sich das gerade echt scheiße an.
Und soo weit weg von erreichbar...

#EhlersDanlosSyndrom #hEDS #SFN #SmallFiber #SelteneErkrankung #rareDisease #kptbs #dis #mcas #Motilitätsstörung