#Bolo de #mandioquinha, polvilhado com 🥥coco ralado, sem glúten e sem lactose, com farinha de arroz integral 🌿orgânico, leite de 🥥coco, 🥚ovos, 🥥coco ralado, óleo de 🌻girassol, açúcar #demerara orgânico e fermento, na manhã de terça, 📆 21/10/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil.
🍽️ Almoço / #almoco na sexta, 📅 17/10/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz integral #agulhinha orgânico, 🥦 brócolis ninja cozido no vapor, #mandioquinha refogada com alho-poró, 🍅 #tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva e isca (isquinha) de carne bovina acebolada.
🍽️ Almoço/ #almoco na quinta, 📆 16/10/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz integral #cateto, 🥦 brócolis / #brocolis ninja cozido no vapor, #mandioquinha refogada com alho-poró, 🍅 tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva e isca (isquinha) de carne bovina acebolada.
#Bolo de #mandioquinha com calda de 🍊laranja, polvilhado com 🥥coco ralado, sem glúten e sem lactose, com farinha de arroz integral, leite de coco, ovos, coco ralado, óleo de girassol, açúcar #demerara e fermento, na tarde de segunda, 📆 6/10/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil.
🍽️ Almoço / #almoco na quinta, 📆 10/7/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🍅 #tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva, 🥦 brócolis ninja no vapor, #mandioquinha refogada com alho-poró e #sobrecoxa de #frango cozida com shoyu, 🧅cebola e 🫑 pimentão amarelo.
🍽️ Almoço / #almoco na terça, 📅 8/7/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🍅 #tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva, 🥦 brócolis ninja cozido no vapor, #mandioquinha refogada com alho-poró e #sobrecoxa de #frango cozida com shoyu, cebola e pimentão amarelo.
🍽️ Almoço / #almoco na quinta, 📆 19/6/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🍅 #tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva, 🥦 brócolis / #brocolis cozido no vapor, folhas de brócolis, #mandioquinha refogada com alho-poró e isquinha de #carne bovina acebolada.
🍽️ Almoço / #almoco na quarta, 📆 18/6/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🍅 #tomate grape (uva) salteado no azeite de oliva, 🥦 brócolis / #brocolis ninja cozido no vapor, #mandioquinha refogada com alho-poró e isquinha de #carne bovina acebolada.
🍽️ Almoço / #almoco na terça, 📅 17/6/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, 🥦 brócolis / #brocolis ninja cozido no vapor, folhas de brócolis, #mandioquinha refogada com alho-poró e isquinha de #carne bovina acebolada.
#Sopa de #mandioquinha com frango desfiado, na noite de domingo, 📅 15/6/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil.
#Sopa de #mandioquinha com frango desfiado, na noite de sábado, 📆 14/6/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil.
Almoço / #almoco na terça, 📆 13/5/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, #mandioquinha refogada com cebola, abóbora pescoço refogada com cebola, couve-flor cozida no vapor e refogada com cebola e filé de frango grelhado com sal marinho integral, pimenta e cúrcuma.
🍽️ Almoço / #almoco na segunda, 📅 13/1/2025, na Cidade de #Santos, Estado de São Paulo, 🇧🇷 #Brasil: #arroz branco, #mandioquinha cozida no vapor e refogada com alho-poró, 🍅 #tomate em rodelas e #alface americana.
Ilustração de mandioquinha
Peruvian Parsnip or Mandioquinha (in Brazil).
Another cute vegetable for a personal project.
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