#ParqueRomano hashtag - Bluesky

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4 days ago

Mira en #Strava mis actividades:

🏋🏻👉🏻 strava.app.link/TnQADr5RV1b

🏃🏻‍♂️👉🏻 strava.app.link/sT5Liu1RV1b

🌳💮🪻🏵️ #ParqueRomano
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Running #Carrera
#Finisher42 #IAmRunner
#RunningLife #LoveRunning
#GYM #Gimnasio
#Pesas #Weights #ArmsWorkout
#TrenSuperior #UpperBody

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Manolo Hernández

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4 days ago

30' #GYMWorkout 🏋🏻
🏃🏻‍♂️1 hr. #Jogging 7k
Tren Superior y Trote
🌳 #ParqueRomano
🎧 #TheWho
🌤️ 🕥🌡️19°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Running #Carrera
#Finisher42 #IAmRunner
#RunningLife #LoveRunning
#GYM #Gimnasio
#Pesas #Weights
#ArmsWorkout #UpperBody
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
🧵👇🏻

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Manolo Hernández

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3 weeks ago

💪🏻🦵🏻+40' #GYMWorkout
🏃🏻‍♂️-40' #Jogging 5k
Brazos, Piernas y Trote
🌳 #ParqueRomano
🎧 #ElectricLigthOrchestra
☁️ #MeteoGC 🕥🌡️16°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Running #Carrera
#Finisher42 #IAmRunner
#RunningLife #LoveRunning
#GYM #Gimnasio
#Pesas #Weights
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
🧵👇🏻

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Manolo Hernández

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2 months ago

#GYM 30' #GYMtime
Tren Superior 🏋🏻‍♂️ Upper Body
🌳 #ParqueRomano
#MuscleExerxises #UpperBody
#MuscleCore #ArmsWorkout
#GYMexerxises #GYMtime
#GYMworkout #GYMmachine

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Manolo Hernández

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2 months ago

🚶🏻‍♂️ 12 kms./2 hrs. (6k. Exprés)
⚓ #MuelleDeSantaCatalina
🌳 #ParqueRomano
🌤️ #MeteoGC 🕦🌡️17°
🎧 #TheAlanParsonsProject
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Canarias 🇮🇨 #IslasCanarias
#Caminata #Caminar
#Walk #Walking
#Senderismo #Hiking #Hike
#SenderismoGranCanaria
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER

5 0 1 0

Manolo Hernández

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3 months ago

Caminata y Trote 👣 12 kms.
🏃🏻‍♂️5k 🌳🌴 #ParqueRomano
⚓⛵ #PuertoDeLaLuz
#PaulMcCartney 🎧 #MichaelJackson
🌥️ #MeteoGC 🕚🌡️19°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria #Canarias
#Caminata #Walk
#Carrera #Correr #CarreraAPie
#Jogging #Run #Runner
#Finisher42k #IAmRunner
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER

5 0 1 0

Manolo Hernández

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4 months ago

Caminata+Carrera+Pesas
🚶🏻‍♂️5k🏃🏻‍♂️5k🏋🏻‍♂️20'
🌳 #ParqueRomano
🌤️ #MeteoGC 🕥🌡️23°
🎧 #RascalFlatts
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Correr #Runnner
#Running #Jogging #Finisher42
#RunningLife #LoveRunning
#SoyCorredor #IAmRunner
#Carrera #CarreraAPie
#MuscleExercise #GYM
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER

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Manolo Hernández

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5 months ago

👣 11 km.
Caminata con carrera de🏃🏻‍♂️4k
🌳 #ParqueRomano
🎧 #JeffWayne
🌥️ #MeteoGC 🕥🌡️24°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria #Canarias
#Caminata #Walk
#Carrera #Correr
#Jogging #Run #Runner
#Finisher42k #CarreraAPie
#SoyCorredor #IAmRunner
#RunningLife #LoveRunning
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER

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Manolo Hernández

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6 months ago

Trabajo de hoy:
🚶🏻‍♂️2+2k 🏋🏻30'🏃🏻‍♂️4k
🌳 #ParqueRomano
🌥️ #MeteoGC 🕥🌡️24°
🎧 #PatrickHernandez
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Correr #Runnner
#Running #Jogging #Finisher42
#RunningLife #LoveRunning
#SoyCorredor #IAmRunner
#Carrera #CarreraAPie
#MuscleExercise #GYM
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER

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Manolo Hernández

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9 months ago

👣 11k
Caminata con carrera🏃🏻‍♂️5k
🌳 #ParqueRomano
🎧🎸🎤 #TheRollingStones
🌤️ #MeteoGC 🕧🌡️24°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Caminata #Walk
#Carrera #Correr
#Jogging #Run #Runner
#Finisher42k #CarreraAPie
#SoyCorredor #IAmRunner
#RunningLife #LoveRunning
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER

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Manolo Hernández

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9 months ago

Caminata con carrera🏃🏻‍♂️4k
🌳 #ParqueRomano
⛵ #MuelleDeportivo
🎧 #Coldplay
🌤️ #MeteoGC 🕧🌡️22°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Caminata #Walk
#Carrera #Correr
#Jogging #Run #Runner
#Finisher42k #CarreraAPie
#SoyCorredor #IAmRunner
#RunningLife #LoveRunning
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER

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Podemos Las Palmas de GC

@podemos-lpgc.bsky.social

10 months ago

Gemma M. Martínez Soliño

Los valores ecológicos y deportivos del #ParqueRomano lo convierten en un espacio clave para #LPGC.

Desde @jardinesLPGC
iniciamos una serie de cambios que lo harán más verde, con menor consumo hídrico y más amable para quienes practican deporte.

Te lo contamos aquí👇